가마도 밥 밥 가마 mikuriya (미쿠리아)

북 알프스의 아름다운 풍경을 바라보는 야마사토·나가노현 나가노시 오니무리에 있는, 오야키의 전문점. 밀가루와 메밀가루의 가죽으로 현지 야채와 산채, 버섯 등의 재료를 듬뿍 감싸고 하나씩 정성스럽게 손수 만든 오야키가 평판의 가게이다. 쪄서기보다는 가마구이로 마무리한 오야키는 부드럽게 탄 표면의 식감이 쌓이지 않는다. 가게 안의 난로 안쪽 끝에서 차와 함께 맛볼 수도 있다. 본관 안쪽에는 카페와 갤러리도 병설.

기자키호의 호반에 위치한 렌탈 보트점. 블랙 버스 낚시와 빙어 낚시, 버스 낚시 등의 낚시선과 도구의 대출과 렌터 사이클 등 기자키 호수에서 다양한 레저를 서포트하고 있다. 식사처를 병설하는 것 외에 기념품의 판매도 실시하고 있다. 기자키호를 일주하는 유람선도 인기.

해발 800-1000m, 남 알프스에서 이어지는 능선에 개척 된 산 사이의 작은 마을. 최대 경사 38도의 가파른 산 피부에 밭과 민가가 다가가듯이 세워진 풍경은 그 힘과 아름다움에서 '일본의 티롤', '하늘의 은폐리'라고 칭찬받는다.

북 알프스 산기슭에 펼쳐지는 ‘알프스 아즈미노 공원 오마치 마쓰카와 지구’는 다양한 자연 환경과 많은 생물의 보전 구역을 가진 국영 공원으로 북 알프스 산에서 흐르는 계류와 깊은 숲을 무대로 다양한 액티비티를 즐길 수 있다.

가고시마만은 쿠로시오가 흐르는 풍부한 어장으로, 가고야시에서는 수심 40-100m의 생선으로 캄파치를 양식하고 있다. 장미 꽃잎의 분말을 더한 먹이로 자란 "카나야 캄파치"는 쐐기가 적고 지방이 타고있다. 카가야시의 어업 협동조합이 운영하는 미나토 식당에서는 신선한 카나야 캄파치 를 사용한 요리나, 희귀한 해바라기 새우를 사용한 튀김 덮밥이 인기다.

에노덴 하세역 하차, 바다쪽 바로 옆, 하세역에서 30m 떨어진 식당. 솥 올려 시라스 덮밥과 가마쿠라 시라스 니시키동 등이 평판이다. 또 초·중학생 한정의 학생 점심은 덮밥 정식을 저렴하게 받을 수 있다. 레인보우 샐러드, 레인보우 선데이 등 디저트류도 인기.